Применение шалфея при климаксе

Применение различных трав при наступлении климакса помогает в борьбе со многими неприятными симптомами, вызванными гормональной перестройкой в организме женщины. Фитотерапия действует мягко и имеет намного меньше противопоказаний, чем традиционные медикаменты. Шалфей при климаксе, как и многие другие травы, используется строго по установленной схеме, что позволяет добиться лучшего результата.Шалфей

Что такое климакс

Климаксом называют закономерный процесс в организме женины. Он сопровождается постепенным угасанием репродуктивной функции. В большинстве случае наступает в период от 45 до 50 лет. В это время женщина может столкнуться с множественными заболеваниями половой сферы, обнаружить на лице морщины из-за утраты кожного тонуса.

У многих представительниц слабого пола возникает еще один неприятный симптом климакса — приливы. Они сопровождаются сильным чувством жара в верхней части тела, что повышает потоотделение. Такие приступы очень часто случаются ночью, приводят к бессоннице и ухудшению самочувствия.

Причина всех этих проблем — резкое снижение уровня эстрогена. Улучшить состояние женщины во время климакса можно путем приема специальных гормональных препаратов. Дополнительно практикуется лечение травами. Они помогают нормализовать гормональный фон, активируют внутренние резервы организма и положительно сказываются на состоянии внутренних органов.

Польза шалфея

Шалфей часто используют для лечения признаков климакса. Его полезные свойства связаны с наличием в составе большого количества эфирных масел, различных макро и микроэлементов.

В шалфее содержатся фитоэстрогены, которые по своей структуре похожи на женские гормоны. Польза растения обусловлена и наличием антигидротика. Это вещество помогает в борьбе с повышенным потоотделением.

Благодаря своим лечебным свойствам шалфей положительно влияет на организм женщины в период гормональной перестройки:

  • тормозит стремительный спад половых гормонов, что позволяет справиться с приливами;
  • улучшает настроение, устраняет раздражительность, депрессию, тревожность;
  • нормализует деятельность потовых желез, отчего они работают менее активно;
  • убирает головные боли, мигрени и головокружения;
  • устраняет спастические нарушения;
  • угнетает воспалительные процессы, протекающие в мочеполовой системе;
  • нормализует сон.

Во время медицинских исследований было установлено, что шалфей помогает справиться с симптомами климакса 20 женщинам из 30.

Способы применения

Как нужно принимать шалфей при наступлении климакса, чтобы добиться лучшего результата? Существует несколько способов лечения:

  1. Прием сока. Для приготовления лекарства необходимо использовать только что сорванные растения. Выраженный лечебный эффект имеет свежеприготовленный сок, который рекомендуется пить по столовой ложке дважды в сутки. Этот способ не всегда доступен, но в сезон сбора шалфея считается идеальным.
  2. Отвар. Для приготовления лекарства используют две столовых ложки сырья (лучше все взять сухой аптечный сбор) и залить его 620 мл кипятка. Смесь варят на маленьком огне в течение 6 минут, после чего дожидаются охлаждения и процеживают. Полученное лекарство принимают трижды в сутки в качестве чая. Курс лечения обычно длится месяц, после чего рекомендуется сделать перерыв в 10—15 дней.Отвар шалфея
  3. Настой. Для приготовления целебного снадобья необходимо использовать 2 столовых ложки травы и 450 мл кипятка. Сырье настаивают под крышкой, пока жидкость не охладится до комнатной температуры. Полученную порцию настоя рекомендуется полностью выпить в течение дня, отказавшись от привычного чая. Курс должен длиться около 2 недель. После небольшого перерыва лечение продолжают.
  4. Ванна. Процедура не только принесет значительное облегчение при наличии приливов, но и подтянет кожу, поскольку оказывает омолаживающее действие. Для принятия ванны необходимо предварительно приготовить настой, используя 8 ложек травяной смеси на 1,5 л кипятка. Через час жидкость процеживают и добавляют в воду, температура которой достигает 37—40 градусов. Ванну рекомендуется принимать не менее 15 минут. Для усиления лечебного эффекта в воду также добавляют экстракт мелиссы.
  5. Ароматерапия. При лечении климакса травами эффективен не только прием препаратов внутрь. Для устранения приливов, улучшения настроения и снятия головной боли можно применяют эфирное масло шалфея. Используют обычную аромалампу, в которую добавляют 3—5 капель масла), и наслаждаются приятным запахом на протяжении 15—20 минут. Такую процедуру нужно проводить несколько раз в неделю, чтобы добиться лучшего результата.
  6. Настойка. Для приготовления лекарства необходимо залить 100 г растительного сырья 300 мл водки. Жидкость помещают в темное место и настаивают в течение двух недель. Настойка способна эффективно лечить симптомы климакса, для чего ее необходимо принимать по 15 капель трижды в сутки.

Лечение травяными сборами

Применение травяных сборов при климаксе позволяет в кратчайшие сроки добиться лучшего результата. Основным их компонентом выступает шалфей, а его положительное действие усиливают другие растения. Большой популярностью пользуются следующие рецепты по приготовлению травяных сборов:

  1. Смесь шалфея, хвоща и валерианы. Необходимо смешать указанные травы в соотношении 3:1:1. Для получения порции лекарства используют одну ложку смеси и заливают ее стаканом кипящей воды. Настой принимают по 120 мл дважды в сутки. Длительность лечения составляет две недели, после чего делают перерыв на такой же период времени.
  2. Смесь шалфея, мелиссы, болотной сушеницы, листьев ежевики и болотной синюхи. Все травы берутся в равном количестве, а шалфея нужно использовать в два раза больше. При климаксе рекомендуется пить настой, который приготовлен из столовой ложки смеси и стакана кипятка. Полученное лекарство можно употреблять в качестве чая спустя 10—15 минут. За сутки разрешается выпивать до 4 порций.Сушеница болотная

Противопоказания

Показания к приему шалфея и прочих народных средств при климаксе понятны — наличие приливов, ухудшение настроения, проблемы воспалительного характера, развивающиеся в мочеполовой системе. В некоторых случаях прием шалфея следует вовсе прекратить или значительно ограничить:

  • При наличии побочных эффектов, вызванных применением лекарств из шалфея. К таким относят учащение сердцебиения, сухость во рту, сильную жажду.
  • При наличии сахарного диабета растение может вызвать опасное состояние — гипогликемию — стремительное падение уровня сахара в крови.
  • Длительный прием шалфея также нежелателен. В этом случае вещества, находящиеся в его составе, накапливаются в печени и почках, что провоцирует тяжелое отравление.

Какие еще травы полезны

Шалфей не единственное растение, которое рекомендуется принимать для облегчения симптомов климакса. Эффективны следующие травы:

  1. Красный клевер, лечебные свойства которого обеспечиваются наличием в составе большого количества фитоэстрогенов. Также растение помогает при мастопатии. Благодаря содержанию в составе витаминов А и С красный клевер производит укрепляющее действие на ткани сердца и легких. Для получения лучшего результата рекомендуется готовить чай с добавлением соцветий: 1 чайная ложка на 250—300 мл кипятка.Красный клевер
  2. Лекарственный пион в виде настойки. Лекарство можно приобрести в аптеке. Оно положительно воздействует на нервную систему, помогает в борьбе с бессонницей и хроническим стрессом. Для получения желаемого эффекта необходимо ежедневно перед сном принимать по 3 чайных ложки настойки, которые рекомендуется предварительно разбавить небольшим количеством воды. Курс лечения составляет 2 недели.
  3. Применение боровой матки. Растение содержит целый комплекс фитогормонов, которые позволяют нормализовать гормональный фон женщины при наступлении климакса. Для получения лучшего результата необходимо приготовить травяной настой, используя 10 г боровой матки на 250 мл кипятка. Жидкость должна настояться в течение 15 минут, после чего ее процеживают и принимают по ложке каждые 8 часов.
  4. Пустырник. Для лечения обычно назначают спиртовую настойку, которая обладает выраженными седативными и мочегонными свойствами. Для нормализации эмоционального состояния, уменьшения сердцебиения. Рекомендуемая доза настойки — 30 капель через каждые 8 часов.
  5. Красная щетка. Содержит множество флавоноидов, которые имеют схожие свойства с женскими гормонами. Для приготовления отвара из красной щетки необходимо использовать 1 столовую ложку травы и 300 мл воды. Смесь доводят до кипения и варят на маленьком огне на протяжении 15 минут. Средство процеживают и принимают по 100 мл трижды в сутки.


Шалфей является уникальным растением, которое помогает справиться со всеми неприятными симптомами климакса. Перед его применением рекомендуется проконсультироваться с врачом, который определит целесообразность такого лечения.

Похожие статьи

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

Adblock detector