Возраст наступления, симптомы, современные методы лечения климакса у женщин

Климакс — это естественное физиологическое состояние, приводящее к утрате женщиной репродуктивной функции. Этот сложный и ответственный период протекает у представительниц прекрасного пола по-разному. Одни во время менопаузы испытывают легкое недомогание, у других обостряются хронические болезни и наблюдаются признаки новых. Рассмотрим подробнее, в каком возрасте появляются симптомы климакса у женщин и какое лечение требуется.Менопауза

Как проходят изменения в женском организме

Климактерический период делят на 3 стадии: пременопауза, менопауза и постменопауза.

Пременопауза. Возраст наступления климакса начинается в 45 лет и длится 6—7 лет. Идет постепенное снижение выработки гормонов. Фолликулы в яичниках становятся инертными к действию гормонов, часто отсутствует овуляция. Нарушается периодичность менструаций, изменяется и характер выделений — от скудных до обильных. Период отличается повышенной выработкой эстрогенов — гиперэстрогения.

В это время происходит:

  • Изменение ткани молочных желез (железистая заменяется на соединительную и жировую), появление уплотнений, часто болезненных перед менструацией.
  • Утолщение стенки матки, возникновение миом.
  • Увеличивается количество шеечной слизи.
  • Появление межменструальных дисгормональных кровотечений.

Стадия менопаузы определяется годом со дня последней менструации.

В период постменопаузы яичники перестают продуцировать гормоны, постепенно атрофируются. При отсутствии эстрогенов увеличивается опасность образования на слизистой матки полипов, разрастания эндометрия (эндометриоз), кисты яичников.

Признаки

Симптомокомплекс, который включает в себя нарушения терморегуляции и потоотделения (приливы), головные боли, головокружения носит название предклимактерического синдрома.

Признаки и симптомы появляются постепенно: сначала в психоэмоциональной сфере, затем, по мере усиливающегося дефицита эстрогенов, происходят и анатомо-физиологические изменения во многих органах и системах.

  • Нерегулярные месячные.
  • Приливы. Внезапно возникает ощущение жара, легкое головокружение, кожные покровы краснеют, затем появляется холодный пот, озноб.
  • Эмоциональная лабильность. Низкое содержание половых гормонов нарушает синтез серотонина, отвечающего за хорошее настроение. Появляются плаксивость, раздражительность, эпизоды агрессии. Психоэмоциональная неустойчивость приводит к депрессиям, возникает чувство тревоги и страха перед будущим.
  • Склонность к набору веса. Дефицит эстрогенов замедляет процессы метаболизма, провоцирует организм накапливать жировую ткань на животе, бедрах, талии.Лишний вес
  • Головные боли.
  • Бессонница. Нарушаются фазы сна, засыпание, ухудшается качество сна. Характерна его прерывистость из-за нехватки мелатонина, частых позывов в туалет. Присоединяются дыхательные нарушения в виде храпа, апноэ (кратковременной остановки дыхания).

Реакция вегетативной нервной системы:

  • чувство нехватки воздуха;
  • гипергидроз (повышенная потливость);
  • гиперемия кожи;
  • чувство страха, надвигающейся беды;
  • учащенное сердцебиение и замирание сердца;
  • немотивированная слабость, головокружения.


Симптомы со стороны других органов и систем:

  • Остеопороз на фоне нехватки эстрадиола. Уменьшение роста, частые переломы, скованность при движениях, боли в суставах.
  • Со стороны сердечно-сосудистой системы. Боли в области сердца, тахикардия, аритмия, артериальная гипертония.
  • Изменения кожи. Снижается эластичность, появляются дряблость, пигментные пятна, гиперсутизм (рост волос на лице), ухудшение структуры волос и ногтей.
  • Со стороны мочеполовой системы. Учащенное мочеиспускание, недержание мочи.
  • Атрофия связок малого таза приводит к опущению матки и влагалища.
  • Вагинит и цистоуретрит — жжение, сухость во влагалище, уменьшение естественной защитной смазки, меняются показатели кислотности во влагалище. Легко возникают грибковые и инфекционные заболевания половых органов.
  • Сексуальные нарушения. У женщин снижается интерес к сексуальным контактам из-за низкого уровня половых гормонов. Возникает дискомфорт при половом акте в результате снижения выработки смазки, истончения влагалищной стенки. Возможны также микротравмы влагалища и кровотечения.

Климакс — естественный возрастной период затихания репродуктивной деятельности женщины.

Происходит регресс органов женской половой сферы: матки, яичников, молочных желез.

По времени наступления различают климакс:

  • физиологический — 47—52 года;
  • ранний — до 40 лет.

По данным ВОЗ, ранний климакс (ранее 40 лет) может быть спровоцирован следующими факторами:

  • наследственность;
  • многочисленные аборты;
  • вредные привычки — курение, спиртные напитки, наркомания;
  • излишний вес;
  • метаболический синдром;
  • заболевание эндокринных органов, аутоиммунные патологии;
  • отсутствие регулярной половой жизни;
  • анорексия (истощение);
  • болезни женских репродуктивных органов, перенесенные операции;
  • онкология, химиотерапия, лучевая терапия;
  • неадекватная оральная контрацепция.

Лечение

Лечить климакс, несмотря на то, что это нормальное биологическое явление, обусловленное законами природы, иногда все-таки приходится.

Показания:

  • ранний климакс до 40 лет;
  • искусственный климакс — удаление матки, яичников, химиотерапия;
  • обострение болезней, обусловленных гормональной перестройкой (гипертония, остеопороз, поликистоз яичников).

Один из современных методов лечения климактерического синдрома — заместительная гормональная терапия. Подбором и назначением средств занимается врач.

Кроме того, применяется симптоматическое лечение, то есть прием медикаментов для устранения определенных симптомов.

  • При бессоннице — снотворные и успокаивающие средства: Донормил, Корвалол, Глицин.Донормил
  • При нервно-психических явлениях — седативные: настойки пустырника, валерианы, боярышника, Новопассит.
  • При остеопорозе — Витрум-кальций, Кальций Д3 никомед.
  • При повышенном давлении — Эланаприл, Индапамид, Верапамил, Каптоприл.
  • При сахарном диабете — сахароснижающие лекарства: Глюкофаж, Метформин, Галвус.
  • Для предотвращения развития атеросклероза — контроль за уровнем холестерина в крови. При повышенных цифрах — прием статинов: Липостат, Тевасрол.
  • Витаминно-минеральные комплексы: Ци-клим, Эстровэл, Феминал.

Для улучшения общего состояния организма рекомендованы занятия лечебной физкультурой, массаж, плавание, пребывание на климатических курортах.

Избавиться от продолжительных и мучительных приливов в домашних условиях помогает здоровый образ жизни, рациональное питание, умеренная физическая активность, избегание нервных перегрузок.

Народные методы лечения

Народная медицина предлагает большой выбор средств помощи женщине при климаксе.

Растения (красный клевер, цимицифуга, зверобой, ромашка, липа, корень солодки) имеют в своем составе натуральные фитогормоны.

Действие их, конечно, гораздо слабее гормонов, синтезирующихся в организме человека. В список полезных продуктов входят орехи и масличные культуры (семена льна), цитрусовые, вишня, яблоки, брокколи, шпинат, зелень петрушки, чеснок.

Фитогормоны выполняют роль легкой заместительной гормональной терапии при климактерическом синдроме:

  • снижают холестерин и давление;
  • блокируют активность потовых желез;
  • уменьшают симптомы остеопороза;
  • восстанавливают сон;
  • сокращают риск появления рака груди.

Полезные рецепты

  1. Отвар из корней цимицифуги. Чайную ложку порошка из корней засыпать в эмалированную кастрюлю, залить стаканом кипятка. Держать на медленном огне 8 минут. Через 2 часа настой готов. Пить по 2 столовых ложки 3—4 раза в день.
  2. Настой семян укропа. Помогает при приливах и бессоннице. В термос поместить 3 столовые ложки семян укропа, 500 мл кипящей воды. Через час профильтровать, добавить кипяченую воду 1:1. Пить по полстакана 3 раза в день после еды. Курс — 1 месяц.
  3. Настой красного клевера. Залить 40 г сырья 0,5 л кипятка, оставить в термосе на 8 часов. Прием по четверти стакана после еды.
  4. Из шалфея готовят настои, отвары, чай. Две столовые ложки сырья добавить к 700 мл воды, варить 10 минут. Через 30 минут процедить и принимать по 50 мл через полчаса после еды 4 раза в день.Отвар шалфея
  5. Для приготовления чая использовать 1 чайную ложку шалфея на стакан кипятка. Для вкуса добавляют мед, лимон.
  6. Настойка из листьев розмарина. В 100 мл спирта помещают 30 г сырья. Через 3 дня, после фильтрования пить по 25 капель на прием трижды в день после еды. Помогает бороться с приливами и восстанавливает нервную систему.
  7. Настойка календулы. Столовую ложку высушенных цветков календулы залить стаканом водки. Настаивать 7 дней в холодном месте. Пить по 25 капель, предварительно растворив в столовой ложке воды, дважды в день после еды.
  8. Льняное масло. Курс лечения трехнедельный. Принимать по чайной ложке 4 раза в день между приемами пищи.

Продукты пчеловодства

  1. Маточное молочко помогает снимать приливы и неврологическую симптоматику. Лечение продолжают два месяца, принимая по 2 капсулы утром и вечером.
  2. Перга и пыльца повышают иммунитет, поднимают устойчивость к стрессам, нормализуют обмен веществ. Каждый день употребляют по 20 г перги или пыльцы, смешанных с медом.Перга
  3. Аптечную настойку прополиса принимают по 20 капель, растворив в столовой ложке воды, дважды в день. Курс лечения — месяц с 14-дневным перерывом.

Эфирные масла при климаксе

Зона обоняния связана с системами, контролирующими эмоции, сердечный ритм, выброс гормонов. Эфирные масла, действуя на них, успокаивают нервную систему, способствуют расслаблению мышц, снимают головные боли.

Рецепты настоев:

  1. При гипергидрозе (сильная потливость) помогает масло мускатного ореха. Каплю масла добавить в стакан настоя из листьев малины.
  2. Чайную ложку сухих листьев шалфея залить стаканом кипятком. Настоять 15 минут, добавить 3 капли кипарисового масла. Принимать утром и вечером по половине стакана.
  3. Лечебные ванны делают 1—2 раза в неделю с помощью добавления в воду 8 капель масла лаванды, предварительно растворив его в стакане молока.


Климакс предстоит пережить любой женщине, и чтобы гормональная перестройка и переход в другую возрастную категорию не воспринимались трагически, необходимо подготовиться к этому периоду. Рекомендуется придерживаться здорового образа жизни, найди увлечения, побольше уделять времени себе, сохранять оптимистический взгляд на события.

Похожие статьи

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

Adblock detector