Народные способы лечения трещин на пятках

Под влиянием внешних и внутренних факторов кожа стоп грубеет, и развиваются трещины на пятках. Вначале они мелкие, неглубокие и приносят только эстетические проблемы. На начальном этапе лечение трещин на пятках можно проводить в домашних условиях, чтобы площадь повреждений не увеличилась. Это предупредит попадание внутрь инфекции, вызывающей воспаление и боль при ходьбе.Потрескавшиеся пятки

Причины возникновения

По статистике с растрескиванием пяток женщины сталкиваются чаще мужчин. На вопрос, почему так происходит, специалисты дают четкий ответ. Болезнь провоцирует тесная обувь и ношение высоких каблуков. Это приводит к непропорциональному распределению нагрузки на стопы. В результате нарушается циркуляция крови, и кожа на ногах шелушится и сохнет.

Развитию заболевания способствуют:

  • нехватка витаминов;
  • гипервитаминоз;
  • отсутствие регулярного ухода за кожей;
  • частый пилинг стоп, истончающий поверхность пяток и делающий ее уязвимой.

Трещины иногда появляются как симптом серьезных заболеваний. Они могут быть сигналом нарушения функции щитовидной железы, сахарного диабета, грибковой инфекции или гастрита.

Чтобы убрать повреждения на пятках и не допустить повторного образования, необходимо медицинское обследование для выяснения причин патологии. Если она вызвана нарушением работы органов или грибковыми спорами, понадобится лечение под контролем врача. В остальных случаях восстановить целостность пяток и улучшить состояние кожи легко в домашних условиях. Для этого нужен грамотный уход, совмещенный с рецептами народной медицины.

С чего начать

Надо отложить подальше тесную неудобную обувь, отказаться от высоких каблуков и изменить питание. Пищу следует обогатить продуктами с высоким содержанием витаминов А и Е. Именно их нехватка приводит к сухости кожи и трещинам.

Важен ежедневный уход, направленный на смягчение и очищение кожного покрова. Как нельзя лучше подходит теплая ванночка на основе хозяйственного мыла и соды.

  1. Ложку тертого мыла требуется растворить в двух литрах горячей воды, добавить большую ложку соды, размешать, погрузить ступни и держать в жидкости, пока она не остынет.
  2. Затем вытереть кожу и смазать тонким слоем подогретого оливкового масла. Подождать, пока оно впитается, и надеть мягкие натуральные носки.
  3. Для лечения трещин процедуру рекомендуется повторять каждый день до полного заживления. В целях профилактики достаточно 3—4 ванночек в неделю.

Прекрасно тонизируют и улучшают циркуляцию крови контрастные ванны. Требуется подготовить две широкие емкости. Одну наполнить горячей водой, другую холодной. Вначале надо опустить ступни в ледяную жидкость на 15 секунд, затем переместить их в горячую воду на 3 минуты и повторить манипуляции сначала. Время проведения ванночки — 10 минут.

Лечение глицерином

Глицерин — это трехатомный спирт, благотворно влияющий на кожный покров, делая его эластичным и упругим. Он обладает способностью поглощать водяной пар из воздуха и накапливать в себе. Поэтому маски на основе глицерина отлично увлажняют и смягчают.

  1. Повышенная сухость пяток и трещины часто активируются весной, когда организм страдает от недостатка витаминов. В этот период полезна маска с глицерином и пищевым уксусом. Для приготовления смеси растительный глицерин смешивают в одинаковой пропорции с уксусом. Перед процедурой нужно распарить ступни в горячей воде, растворив в ней пару ложек морской соли. Вытереть кожу и нанести подготовленную смесь. Обернуть ступни полиэтиленом, надеть носки и оставить маску на 4 часа. Смыть состав теплой водой и смазать ноги вазелином или питательным кремом. Эффективность маски можно почувствовать после первого применения. Пятки перестают болеть, делаются мягкими, нежными. Исчезает шелушение, трещины становятся менее выраженными. Чтобы избавиться от ран, нужны 3—4 процедуры, которые следует проводить через день.Глицерин
  2. Убрать загрубевшие слои и смягчить кожный покров помогает рецепт с использованием нашатырного спирта. Надо соединить по ложке глицерина и нашатыря, нанести жидкость на пропаренные в слабом растворе марганца ступни. Дождаться высыхания и втереть в кожу крем.
  3. На начальной стадии образования трещин проблему легко устранить глицериновой ванночкой. В двух литрах теплой воды следует растворить половину стакана яблочного уксуса и 2 ложки глицерина. Подержать стопы в жидкости 20 минут, затем аккуратно почистить проблемные места пемзой, вымыть проточной водой и высушить. После ванночки ногам противопоказана нагрузка несколько часов. Лечение нужно делать день через день неделю.

Перекись водорода

Перекись — хороший антисептик, который косметологи успешно применяют для очищения и дезинфекции пяток. Среди многочисленных полезных свойств лекарства выделяются:

  • способность растворять любую грязь;
  • размягчение сухих участков стоп;
  • укрепление структуры кожного покрова.Перекись водорода

Лечение пяток перекисью водорода быстро заживляет глубокие повреждения и делает кожу нежной и розовой.

Способы применения:

  1. Огрубевшие ступни полезно отпарить. Нужно подготовить емкость, в которой легко помещаются ноги, влить в нее горячую воду, добавить 3 ложки перекиси и использовать раствор для ванночки 20 минут.
  2. При наличии натоптышей и глубоких трещин можно воспользоваться целебной маской. Надо смешать воду и перекись водорода в соотношении 5:1, пропитать кусок марли, свернуть в несколько раз, отжать и приложить к пятке. Зафиксировать пластырем на 2—3 часа и обеспечить ступням полный покой.
  3. Болезненные трещины получится устранить перекисью и глицерином. Требуется сделать горячую ванночку с добавлением первого ингредиента. Затем обтереть пятки и обработать глицерином, разведенным водой 1:1.

Лечить пятки перекисью рекомендуется два раза в неделю. Чаще проводить процедуры не стоит, так как лекарство обладает мощным действием.

Использование аспирина

Трещины на ступнях требуют своевременного удаления. Сквозь них внутрь эпидермиса проникают бактерии, приводящие к воспалительному процессу и нагноению. Чтобы не допустить осложнений, подойдет обычный аспирин. Он за 10 дней избавляет от болезненных повреждений, заживляя раны на пятках.

  1. Потребуется измельчить 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты и всыпать порошок в стеклянную емкость. Залить 250 мл водки, закупорить и оставить на сутки. Перед началом лечения лекарство надо тщательно перемешать. Смочить в жидкости натуральную ткань или марлю, приложить к ступням, обернуть целлофаном и утеплить шерстяными носками. Компресс наносить на распаренные, очищенные пятки по вечерам. Утром снять, вымыть каждую ногу и втереть крем. Для выздоровления требуется 6 процедур, которые делают раз в день.
  2. Можно приготовить другой народный рецепт, который является не менее эффективным. Десять раскрошенных таблеток аспирина нужно всыпать в 250 мл медицинского спирта 70%. Влить 1 пузырек йода и по ампуле витаминов Е и А. Размешать и нанести тонким слоем на очищенную поверхность пяток. Когда смесь высохнет, надеть носки. Повторять процедуру 2 раза в сутки до полного заживления повреждений.Аспирин

Картофель

Народные целители предлагают много полезных рецептов для мужчин и женщин. С помощью картофеля легко вылечить трещины и восстановить мягкость и эластичность кожи.

  1. Следует вымыть овощ и сварить его со шкуркой.
  2. Слить воду в отдельную посуду и растолочь клубень в пюре.
  3. Разбавить жидкостью, оставшейся от варки.
  4. Вылить в таз, развести литром прохладной воды, всыпать ложку соды и поместить ступни в раствор на 10 минут перед сном.
  5. После обработать пятки вазелином или кремом, надеть носки.

Овес

Быстро помогает забыть о болезненных глубоких трещинах компресс из овсяной крупы. Нужно отмерить 5 ложек сваренной на воде овсянки, влить столько же ложек растительного масла. Распределить состав по пяткам, обмотать полиэтиленом, платком и оставить минимум на 2 часа, а лучше на ночь. Для излечения требуются регулярные компрессы на протяжении недели.

Лопух и другие травы

Лечение народными средствами включает в себя много рецептов на основе трав.

  1. Чтобы заживить трещины, понадобятся свежие листья лопуха. Их надо измельчить, отобрать 2 ложки, соединить с ложкой жидкого меда и всыпать столько муки, чтобы получилось плотное тесто. Сформировать лепешку и зафиксировать вечером на пятке бинтом и пластырем. С утра нужно смыть остатки лепешки, аккуратно отскоблить размягченную кожу и обработать кремом. Для восстановления целостности кожного покрова достаточно 3—4 процедур с периодичностью раз в три дня.
  2. Можно воспользоваться более простым способом и приложить к очищенной пятке лист лопуха на ночь, обмотав ногу полиэтиленом и платком. Эффект будет заметен после первого применения.Лопух
  3. Можно бороться с трещинами и натоптышами с помощью ванночек из лекарственных трав. Для процедур полезно использовать ромашку, календулу, крапиву, зверобой, корень девясила. Чтобы приготовить настой, нужно ложку ингредиентов заварить в литре кипятка, настоять, отцедить, разбавить горячей водой 1:1 и применять для двадцатиминутных ванночек каждый вечер. Усилить эффективность процедур можно, растворив в воде ложку соды и 3—4 капли нашатыря.

Регулярный бережный уход за кожей стоп надежно защищает от сухости, не позволяет образовываться трещинам и предотвращает появление грибковых заболеваний.

Похожие статьи

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock detector