Лечение гипергидроза в домашних условиях

Потоотделение — естественный процесс, происходящий в организме. Благодаря ему из тканей выходят токсины, соли, избыточная жидкость. При возрастании температуры, возникновении стрессовых ситуаций испаряющаяся влага защищает организм от чрезмерных нагрузок. Но есть люди, которые страдают от обильного потоотделения постоянно. Если появляется гипергидроз, лечение в домашних условиях проводят после установления причин, спровоцировавших патологию.Усиленное выделение пота

Что это такое

Обычно обильной испариной покрывается тело целиком. Но иногда у людей усиленно потеют только отдельные участки: стопы, подмышечные впадины, ладони, лицо, область паха. Если возникает гипергидроз, кожа покрывается влагой при физических нагрузках, жаре, стрессовых ситуациях и даже в состоянии покоя.

Различают 2 разновидности заболевания:

  • первичная — возникает в конкретных зонах без каких-либо видимых причин;
  • вторичную — тело целиком покрывает пот при развитии определенных болезней.

Причины

Факторы, провоцирующие появление гипергидроза, пока полностью не установлены. Нередко сильное потоотделение возникает на фоне:

  • нервного перенапряжения;
  • сердечно-сосудистых патологий;
  • лишнего веса, ожирения;
  • беременности;
  • климакса;
  • алкоголизма;Алкоголизм
  • сахарного диабета;
  • подагры;
  • ревматизма;
  • инсульта;
  • болезни почек;
  • гормонального дисбаланса;
  • раковых опухолей.

Гипергидроз возникает после приема некоторых медикаментов. Его вызывают средства от давления, антибиотики, препараты, предназначенные для лечения нервной системы. К усиленному отделению пота приводит игнорирование гигиенических правил, нерациональное питание.

Заболевание причиняет дискомфорт: жидкость постоянно струится по телу, одежда намокает. Пот издает дурной запах. Переувлажненная кожа воспаляется, на ней появляются опрелости, ранки, гнойнички. Патологические симптомы побуждают людей избавиться от выделений с неприятным запахом как можно быстрее.

Терапия

Методы лечения сводятся к тому, чтобы устранить проявления болезни:

  1. Лекарственные средства. Препараты выписывают при сильном увлажнении стоп и ладоней. Но медикаменты, предотвращающие обильное выделение пота, дают нежелательные побочные реакции: ухудшают зрение, пересушивают слизистые оболочки в ротоглотке.
  2. Использование антиперспирантов. Специальные аэрозоли, лосьоны налаживают работу потовых желез. Косметические средства эффективно устраняют запах, приостанавливают выделение избыточной жидкости.
  3. Ботокс. Препарат вводят пациентам, стремящимся снизить выделение пота в подмышечных впадинах. Средство временно прекращает функционирование нерва, контролирующего процесс выведения влаги через потовые железы, которые расположены подмышками.
  4. Ионтофорез. Пучок света, облучая кожные покровы, на некоторое время закупоривает протоки потовых желез.
  5. Операция. Рассечение нервов, по вине которых возникает усиленная потливость, делают в критических ситуациях. Иногда оперативное вмешательство приводит к серьезным осложнениям.
  6. Терапия патологии, спровоцировавшей гипергидроз. Без лечения первопричины невозможно избавиться от обильного потоотделения.

Народные способы

Применение народных средств позволяет вылечить гипергидроз на ранних стадиях. Препараты на травах успокаивают, снимают нервное напряжение, сужают просветы потовых желез. Продолжительность лечения гипергидроза в домашних условиях — 2—3 месяца. После длительного курса наступает устойчивый терапевтический эффект.

Средства, устраняющие потливость ног

С повышенным потоотделением помогают бороться следующие методы:

  1. Порошок из талька и крахмала. Ноги моют прохладной водой, просушивают. Натирают кожные покровы заранее приготовленным средством: 9 г талька смешивают с 1 г крахмала (кукурузного либо картофельного) и 2 капельками салициловой кислоты. Препарат устраняет запах, дезинфицирует и подсушивает кожу.
  2. Борная кислота. Утром чистые стопы припудривают порошкообразным средством. Вечером ноги моют, удаляя препарат с кожных покровов.Борная кислота в порошке
  3. Порошок азалии. Сухие цветы перетирают в пыль. С утра чистые ступни присыпают средством. Вечером остатки порошка смывают водой.
  4. Листья березы. Свежесобранное сырье толкут до выделения сока. Вечером массу выкладывают в межпальцевое пространство, надевают носки, оставляют до утра. Компрессы быстро избавляют от потливости и нехорошего запаха.
  5. Лепестки роз. Измельченное сырье (8 столовых ложек) кладут в 1 л холодной воды. Томят на огне 15 минут. Экстракт фильтруют, разводят его холодной водой так, чтобы температура раствора достигла 38 градусов. Ноги опускают в жидкость, парят их 15—20 минут.
  6. Ванночка с лавровым листом. Кипятят 500 мл воды, опускают в нее 15 листиков. Спустя полчаса средство фильтруют, выливают в ванночку для ног. Продолжительность процедуры — 20 минут.

Средства для лица

От потливости лица избавляет экстракт ромашки. Готовят средство следующим образом:

  1. Кипятят 2 л воды, всыпают в жидкость 2 столовых ложки цветков, фильтруют экстракт после остывания.Сухая ромашка
  2. Растворяют в настое 2 чайных ложки соды.
  3. Вытяжку используют для умывания и протирания лица.
  4. Экстрактом ромашки разрешено обрабатывать подмышечные впадины.

Средства от потливости рук и подмышек

Для устранения проблемы используют простые рецепты:

  1. Смешивают в одинаковых количествах яблочный уксус и борную кислоту в растворе. Ингредиенты сливают в стеклянный флакон, взбалтывают. Используют средство после душа. Раствором пропитывают ватный диск, протирают им область подмышек, затем кожу припудривают тальком. Средство запрещено применять одновременно с антиперспирантами и дезодорантами.
  2. Всыпают 4 столовых ложки овсяных хлопьев в 1 л кипятка, томят 1 час, дают остыть. Ладони погружают в кашицу на 15 минут. Завершив процедуру, кисти рук не споласкивают, а протирают бумажным полотенцем. Ванночки принимают 1 раз в сутки.Овсяные хлопья
  3. Баклажанная кожура. С 3 плодов снимают кожицу, измельчают ее, заливают 1 л воды, ставят на плиту. Томят 20 минут с момента закипания, остужают. Экстрактом следует лечить руки. Ладони опускают в жидкость, держат 5 минут. Дают коже обсохнуть на воздухе. В вытяжке содержатся дубильные вещества, способные обеззараживать кожу и сужать поры.
  4. Раствор соли. В 250 мл горячей воды высыпают 1 чайную ложку соли (пищевой или морской). Средство используют для ополаскивания подмышечных впадин и кистей рук. Процедуру делают 3 раза в сутки. Солевой раствор помогает бороться с запахом пота, уничтожает вредоносных микроорганизмов.
  5. Из арбузных корок отжимают сок. Средством протирают кисти рук, стопы и подмышки, умывают лицо при чрезмерной потливости.
  6. Вода с лимоном. Свежевыжатый сок растворяют в воде. Компоненты берут в равных количествах. Средством протирают подмышки, делают с ним ванночки для ног и рук. Ладони и стопы держат в растворе по 15—20 минут. После таких процедур перестают дурно пахнуть ноги, подмышечные впадины.

Средства для всего тела

Для устранения потливости на теле используют такие средства:

  1. В 5 л воды варят 900 г овса и 50 г дубовой коры. Вытяжку фильтруют, выливают в ванну. Процедуры проводят ежедневно в течение 1 месяца.
  2. В полотняный мешочек насыпают по 50 г овсяных хлопьев и крупнокристаллической соли, завязывают. Получившуюся «мочалку» используют для массажа. Мешочек не намыливают. Просто делают с ним массажные движения под душем или в ванной на протяжении 10 минут. Ежедневно выполняют 2 процедуры.
  3. Дважды в сутки принимают контрастный душ. Продолжительность — 10 минут. Обливаются холодной и горячей водой попеременно, меняя температуру воды каждые 30 секунд. Простая гигиеническая процедура устраняет запах пота, налаживает водный баланс в организме.

Лечебные ванны

При вторичном гипергидрозе, возникающем на фоне гормонального дисбаланса или нервного перенапряжения, потовые железы по всему телу выделяют жидкость в большом количестве. Что можно делать, чтобы не потеть?

Неприятные проявления снимают ванны с лечебными растворами:

  1. Масло чайного дерева (5 капель) смешивают с небольшим количеством соли или геля для душа. Ванну заполняют теплой водой, растворяют в ней эфирное масло. Погружаются в воду на 15 минут. Процедура устраняет неприятный запах, обеззараживает кожные покровы.
  2. Солевые ванны — эффективный народный метод борьбы с чрезмерной потливостью. В теплую воду добавляют 500 г морской или пищевой соли. Купаются 20 минут.
  3. Готовят травяной сбор из ромашки, коры дуба, шалфея, горечавки желтой, зеленого чая. Компоненты смешивают в одинаковых количествах. Кипятят 1 л воды, высыпают в жидкость 200 г сбора, томят 20 минут. Принимают ванну 15—20 минут. Насухо вытирают тело, присыпают проблемные зоны тальком. Во время лечебной ванны не используют гель для душа, пенку для купания, мыло. Процедура помогает устранить повышенное потоотделение.

Средства для внутреннего применения

В комплексное лечение гипергидроза включают растительные экстракты для внутреннего употребления. Борются с проблемой, используя следующие способы:

  1. Монастырский чай. Вечером в термос наливают 1 л вскипевшей воды, кладут 2 столовых ложки аптечного сбора. После 10-часового настаивания фиточай фильтруют. Употребляют по 200 мл 3 раза в сутки. Лечатся 1—3 месяца. Средство устраняет сильное выделение пота.Травяной чай
  2. Фиточаи с шалфеем или гамамелисом. В 200 мл кипятка заваривают 1 чайную ложку любой травы. Настаивают в течение получаса. Пьют вместо чая. Средство помогает уменьшить количество выделяемого пота.
  3. Томатный сок. Утром из помидоров отжимают сок. На протяжении 7 дней употребляют по 1 стакану напитка до завтрака.

Поскольку чаще всего к гипергидрозу приводят нервные расстройства, нужно использовать народные средства с успокаивающим действием и экстракты, восстанавливающие силы.

  1. По утрам желательно принимать тонизирующие вытяжки женьшеня или элеутерококка. Спиртовые настойки на основе этих растений продаются в аптеках. Разовая доза 20—40 капель на 50 мл воды. Курс лечения — 1 месяц.
  2. Справиться с сильной потливостью помогает обычный зеленый чай. Его пьют без ограничения.
  3. Вечером надо употреблять успокаивающий, восстанавливающий душевное равновесие фиточай, приготовленный на основе пустырника, валерианы, мелиссы или мяты. Из трав составляют сбор или используют их по одному. Для приготовления смеси растения берут в равных количествах. Фиточай готовят так: на 200 мл кипятка нужно 2 чайных ложки любой травы или сбора, настаивают 15 минут, фильтруют. В течение дня выпивают по 1 столовой ложке средства. Перед сном употребляют как чай. Разовая доза — 1 стакан.

Диетотерапия

Из рациона надо убрать продукты и блюда, стимулирующие потоотделение. К обильной испарине приводит употребление чрезмерно горячей и острой еды. Сильное потогонное действие оказывают напитки с медом, имбирем, малиной.

При усиленном выделении жидкости через кожные поры из организма вымываются питательные вещества, микроэлементы, витамины. Уменьшить потоотделение, нормализовать функционирование потовых желез, восполнить количество полезных нутриентов  помогают яблоки, ягоды и листья смородины, клубника.

Народные средства не способны навсегда избавить от гипергидроза. Эффект от их воздействия непродолжительный (особенно при первичной форме заболевания). Рекомендованные методы должны войти в привычку. Закончив один курсовой прием, переходят к другому. Регулярное чередование разных способов, ежедневный прием экстрактов и процедур помогает держать заболевание под контролем.

Некоторые формы гипергидроза поддаются полному излечению. Для этого терапию направляют не на следствие, а на заболевание, вызвавшее недуг. Водный баланс нормализуется после восстановления гормонального фона, лечения патологий почек, похудения.

Заметная положительная динамика наступает при проведении комплексной терапии, назначенной врачом. Для этого одновременно принимают лечебные ванны, пьют травяные экстракты, соки, фиточаи, употребляют лекарственные препараты.

Похожие статьи

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

Adblock detector