Симптомы и методы лечения шейного миозита

Болезненные ощущения в шейном отделе позвоночника — распространенное явление. Чаще всего их вызывает воспаление мышцы острого характера, которое называется миозитом. Заболевание отличается ноющими или сдавливающими болями в затылочной части и шее, которые могут отдавать в плечи и лопатки.Боль в мышцах шеи

Причины и симптомы

Воспаление мышц шеи происходит по разным причинам и развивается даже у здоровых людей под влиянием сопутствующих факторов. Предпосылками для болезни являются:

  • резкое переохлаждение;
  • чрезмерные нагрузки на позвоночник;
  • сон в неудобной позе;
  • сквозняк;
  • простудные заболевания;
  • травмы и ушибы спины;
  • повреждение мышц химическими веществами;
  • нервное перенапряжение.

Симптомы миозита проявляются быстро. На следующий день после негативного воздействия развивается отечность, возникают спазмы, раздражающие нервные окончания. В шее ощущается сильная боль, усиливающаяся при надавливании и движении. Больной жалуется на невозможность поворачивать голову и скованность суставов.

Острое течение миозита чревато стремительным ухудшением состояния, уплотнением и покраснением в мышечной области.

Воспалительный процесс нужно немедленно лечить. В противном случае миозит может перейти в хроническую форму, когда пораженная мышца заявляет о себе по ночам и при перемене погоды. Патология приводит к таким последствиям:

  • онемение рук во время сна;
  • раздражительность;
  • головные боли;
  • головокружение;
  • ослабление мышц шейного отдела позвоночника.

При появлении неприятных симптомов надо обязательно обследоваться в больнице. Ставить диагноз должен только врач, так как признаки миозита схожи с другими заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Невролог выяснит причину воспаления и на основании осмотра пропишет медикаментозное лечение. Чаще всего пациентам назначается комплексная терапия, состоящая из приема лекарств и лечебной физкультуры. Чтобы уменьшить отечность и успокоить боль, полезны рецепты народной медицины.

Первая помощь

Заболевшему человеку необходимо обеспечить полный покой. Лечение должно быть направлено на устранение причины воспаления и снижение болевого синдрома.

  1. Мышцу нужно тщательно прогреть сухим теплом.
  2. Для этой цели подходит шерстяной шарф, которым следует неплотно обернуть шею.
  3. Предварительно ее рекомендуется смазать разогревающей мазью.
  4. Хорошо помогает Фастум гель и кремы на основе пчелиного или змеиного яда.

При выборе лекарственного средства для детей надо учитывать, что препараты, включающие в себя яд, для них противопоказаны. Если миозит шейной мышцы возник у ребенка, требуется немедленная консультация врача, чтобы предотвратить осложнения.

Диета

Воспалительный процесс нейтрализуют витамины, поэтому больному рекомендуется обогатить питание свежими овощами и фруктами. Желательно включить в рацион:

  • салат из помидоров;
  • болгарский перец;
  • киви;
  • лимоны;
  • яблоки.

Для выздоровления организму необходимы полиненасыщенные жирные кислоты, которые содержатся в морской рыбе. Регулярно нужно съедать 300 граммов рыбы, приготовленной на пару или запеченной в духовке. Врачи советуют исключить из рациона хлебобулочные изделия, жирное мясо, сладости, острые блюда и алкоголь.

Обязательно поддерживать питьевой режим. Он включает в себя 2 литра воды в день. Больному полезен зеленый свежий чай, морсы, компоты, шиповниковый отвар. Для приготовления напитка 2—3 ложки сухих ягод шиповника заливают в литровом термосе кипятком на ночь. Утром настой фильтруют и пьют по половине стакана перед едой.Шиповник

Физические упражнения и массаж

При остром миозите с лечебной гимнастикой лучше повременить, пока не пройдет основная фаза воспаления. Когда пациент почувствует облегчение, можно делать упражнения на растягивание мышц.

Главное условие — во время зарядки человек не должен перенапрягать мышцы, чувствовать дискомфорт и ухудшение самочувствия.

Гимнастику надо делать дважды в день минимум три недели. Лучше всего, если индивидуальные упражнения подберет врач с учетом течения болезни и возраста пациента.

Массаж шейного отдела позвоночника избавляет от защемления мышц и спазмов. Если миозит вызван физическими нагрузками или переохлаждением, выздоровление наступает быстро, особенно при сочетании процедур с физиотерапией.

Народные способы

Лечение миозита шейных мышц можно проводить в домашних условиях, используя рецепты народной медицины в тандеме с противовоспалительными препаратами.

Компрессы

  1. Хорошо зарекомендовал себя компресс из листьев белокочанной капусты. Их нужно слегка отбить, намылить хозяйственным мылом, осыпать пищевой содой и приложить к области поражения, зафиксировав теплым платком. Процедуру желательно делать на ночь. С утра боль становится менее выраженной и спазм мышц уменьшается.
  2. Полезно сделать компресс из сваренного в мундире картофеля. Горячие клубни требуется размять в пюре, выложить на полиэтилен и поместить на воспаленную мышцу. После остывания нужно убрать повязку и растереть шею водкой.
  3. Хвощ полевой справляется с воспалением и успокаивает тянущие боли, которые отдаются в плечах и пояснице. Сухую траву хорошо использовать как основу целебной мази. Следует растопить свиное сало, подождать, пока оно остынет, и смешать с перетертым полевым хвощом в пропорции 4:1. Сало можно заменить несоленым сливочным маслом.Хвощ полевой
  4. Если миозит вызвал слабость в мышцах, помогает медовая мазь. Нужно соединить 400 мл жидкого меда и 20 граммов серы, втирать смесь в больное место, делая легкий массаж подушечками пальцев. Шею требуется утеплить, укутать больного шерстяным одеялом. Когда он пропотеет, мокрую одежду надо снять, надеть сухую и отправиться спать. Мазь отличается безопасностью и эффективностью, поэтому ее разрешается использовать для вспомогательного домашнего лечения миозита у детей.
  5. Убрать боль, вызванную перенапряжением, легко свежей хвоей. Надо взять несколько молодых веточек. Порезать, отмерить 2 большие ложки, залить водой (0,5 л) и варить, постоянно помешивая, 10 минут. Настоять лекарство в течение суток, избегая попадания солнечных лучей. Затем отцедить, всыпать в жидкость ложку отрубей или овсяных хлопьев. Через 15 минут выложить слегка разбухшую кашицу на целлофан и поместить на шею. Обвязать сверху платком и не снимать 3 часа. Компресс нужно делать раз в день на протяжении недели.
  6. Эфирное масло лаврового листа быстро притупляет боль и облегчает общее состояние при миозите. Надо закипятить литр воды, остудить до 60 ºС и влить 12 капель масла. Смочить в жидкости махровое полотенце, приложить к больной шее и держать примочку, пока ткань не остынет.Масло лаврового листа

Травяные мази

Народная медицина хранит в арсенале многочисленные противовоспалительные рецепты мазей на основе трав.

  1. Требуется подготовить корневища алтея, лаванду, хвощ, околоплодники ягод морошки, тысячелистник, корень одуванчика. Соединить ингредиенты в одинаковых пропорциях. Отобрать 20 г сырья, залить 100 мл кипятка и протомить на водяной бане пару минут. Через полчаса отцедить и смешать с 75 г растительного масла или свиного жира. Втирать в кожу 3 раза в день до устранения симптомов заболевания. Хранить лекарство в стеклянной герметичной емкости в прохладе.
  2. Для приготовления мази можно воспользоваться набором других целебных трав. Хорошо купирует боль и снимает отечность сбор из таких компонентов: тополиные почки, мелисса, корни одуванчика, цветы ромашки и сирени, корни лопуха и березовые листья, мята, фиалка и сосна. Способ приготовления средства идентичен предыдущему.

Чтобы быстро вылечить миозит дома, использование травяных мазей можно совмещать с компрессами. Следует втереть лекарственную смесь, затем обложить место воспаления перечной мятой или шалфеем. Сверху зафиксировать листьями лопуха или капусты, положить целлофан, обвязать шарфом и оставить на несколько часов.Лопух

Рецепты для наружного и внутреннего применения

Устранить защемление нервных окончаний, вызванное миозитом, помогают регулярные растирания. Существует эффективный народный способ приготовления настойки. Следует измельчить:

  • плоды аниса;
  • листья лопуха;
  • корни одуванчика и девясила;
  • лепестки розы;
  • хвою можжевельника;
  • тую;
  • скорлупу кедровых орехов;
  • эвкалипт;
  • горец змеиный.

Смешанные по 1 ложке ингредиенты нужно ссыпать в бумажный мешок. Отобрать 30 г и залить 250 мл водки. Настаивать в темноте 2 недели, систематически взбалтывая. Потом отфильтровать и натирать шею 3 раза в день до полного выздоровления.

При терапии хронического миозита полезны травяные настои для приема внутрь. Ивовые листья и почки в количестве 1 столовой ложки надо залить 250 мл кипятка. Через час процедить и принять в течение дня, разделив полученный настой на 6 равномерных порций. Вместо ивы, можно заварить 1 ложку листьев адониса или цветков буравчика. Настой рекомендуется готовить и пить месяц.Листья ивы

Для профилактики миозита мышц шеи необходимы регулярные физические упражнения и равномерная нагрузка на спину. Врачи рекомендуют занятия плаванием, легкий бег, аэробику. Миозит, не осложненный другими заболеваниями, перестает беспокоить через 7—10 дней при условии регулярного правильного лечения.

Похожие статьи

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

Adblock detector